Body & Soul Online Studio
FUEGOTRANSFORMATION
ЗонаКардіо
Інтенсивність
Тривалість3 ТИЖНІ
Вартість0 ₴
Період доступубезстроково
УвійтиУвійдіть для придбання або доступу до контенту
FUEGO TRANSFORMATION — опис програми
Цілі програми
Кардіо та силові тренування, інтенсивна програма.
Для кого призначена програма
Для тих, хто хоче швидкий результат.
Групи м’язів, які будуть задіяні під час тренувань за програмою
Кардіо
Жим
Спина
Прес
Використовуване обладнання
ГантеліРезинка
До програми включено
Відео, меню, чат.
Деталі програми тренувань
Мікс вправ для розвитку витривалості та сили.
ВІДМОВА ВІД ВІДПОВІДАЛЬНОСТІ
Перед початком цієї або будь-якої іншої фітнес-програми необхідно проконсультуватися з лікарем або іншим медичним працівником, щоб визначити, чи підходить вона вашим потребам. Це особливо актуально, якщо у вас (або у вашої сім’ї) в анамнезі є підвищений артеріальний тиск або захворювання серця, якщо ви коли-небудь відчували біль у грудях під час фізичного навантаження або відчували біль у грудях протягом останнього місяця, коли не займалися фізичними вправами, курите, маєте високий рівень холестерину, страждаєте на ожиріння або маєте проблеми з кістками чи суглобами, які можуть погіршитися при зміні фізичної активності.