
Остаточне оновлення: салат Цезар з куркою
Анджела Нільсен поставила собі за мету зробити не надто простий салат Цезар більш чесним. Результат? Здоровіша та смачніша версія. Тож смакуйте
Спосіб приготування
Замаринуйте курку. Змішайте лимонний сік, олію, чебрець і часник у неглибокій посуді. Додайте курку і перевертайте її в маринаді, щоб добре покрити. Приправте свіжозмеленим перцем і залиште на 2 години.
Розігрійте духовку до 200°C/180°C з конвекцією / газ рівень 6. Наріжте хліб великими нерівними кубиками для крутони. Викладіть у один шар на деко, змастіть 2 ст. л. олії. Випікайте близько 10 хвилин до золотистої скоринки.
Тим часом покладіть часник у міні-блендер з гірчицею, вустерським соусом, лимонним соком, чилі і анчоусами. Зблендуйте до однорідності, додайте майонез і йогурт, потім знову зблендуйте — консистенція має бути як у подвоєних вершків. Відрегулюйте смак лимонним соком і перцем. За потреби додайте пару чайних ложок холодної води, щоб соус добре обволікав листя.
Розігрійте гриль-пательню до дуже високої температури. Викладіть курку шкіркою вниз. Готуйте 15-16 хвилин, перевертаючи 1-2 рази, до повної готовності. Зніміть з грилю і дайте м’ясу постояти 5 хвилин, потім наріжте.
Залиште маленькі внутрішні листочки салату цілими, закрийте більші зовнішні листки на 2-3 частини, потім покладіть усі в велику чашу з рукколою або крес-салатом. Полийте трохи менше половини заправки і обережно перемішайте руками. Збирайте салат у чаші або викладіть порційно на тарілки, додаючи крутони, курку і пармезан. Полийте рештою заправки, потім завершіть додатковим лимонним соком.