Пряні яблучні чіпси
Утримуйте відчуття голоду, перекушуючи корисними сушеними фруктами – у цій версії випікаємо яблука Ґренні Сміт з корицею
Підготовка
5 хв
Приготування
60 хв
Усього
65 хв
Кількість порцій
1
Спосіб приготування
01
Розігрійте духовку до 160°C/140°C з конвекцією / газова позначка 3. Виріжте серцевину з яблука і наріжте дуже тонкими скибками по екватору товщиною 1-2 мм. Посипте корицею і викладіть плоско на деко, застелене пергаментом.
02
Випікайте 45 хвилин — 1 годину, перевертайте на півдорозі та знімайте будь-які чіпси, що потемніли. Продовжуйте готувати, доки яблука не висохнуть і не стануть світло-золотистими. Остудіть і зберігайте в герметичному контейнері.
Харчова цінність
Харчова цінність
ккал90 ккал
Білки0.8 г
Жири0.3 г
Вуглеводи22 г
Мікронутрієнти
Клітковина3.3 г
Цукри22 г
Насичені жири0 г
Сіль0 г
Категорії
низькокалорійнінизькокалорійні перекускиздоров’я