Салат з креветками та манго
Діти полюблять цей яскравий салат з авокадо та м’ятою – додайте холодні варені макарони для більш ситного обіду у коробці
Підготовка
10 хв
Приготування
0 хв
Усього
10 хв
Кількість порцій
2
Спосіб приготування
01
Змішайте авокадо з лимонним соком, потім додайте креветки, манго, помідори, огірок, шпинат та м’яту. Покладіть у ланчбокс і полийте солодким чилі соусом, потім охолодіть до готовності до вживання.
Харчова цінність
Харчова цінність
ккал168 ккал
Білки6 г
Жири9 г
Вуглеводи15 г
Мікронутрієнти
Клітковина4 г
Цукри14 г
Насичені жири2 г
Сіль0.5 г
Категорії
рецепти для обідушвидкі рецепти для обідурецепти