Бірхер з грушею, горіхами та ожиною

Name: Бірхер з грушею, горіхами та ожиною
Prep time: 10 min
Cook time: 2 min
Total time: 12 min
Yield: 1
Ingredients: 1 невелика стигла груша; 4 ст. л. вівсяні пластівці; ¼ ч. л. кориця; 100 г грецький або соєвий йогурт; 4-6 горіхи макадамії; невелика жменька ожини; невелика жменька гранатових зерен

Ніжна вівсянка на ніч з йогуртом, горіхами макадамії та корицею – покладіть це швейцарське мюслі у контейнер для сніданку на ходу

Підготовка

10 хв

Приготування

2 хв

Усього

12 хв

Кількість порцій

Спосіб приготування

Натріть грушу (зі шкіркою, серцевиною та всім іншим) і зберіть м’якоть та сік з дошки в невеликий герметичний контейнер або банку з кришкою.

Додайте пластівці, корицю та йогурт. Добре перемішайте. Підсмажте горіхи макадамії на сухій сковороді 2 хвилини. Подрібніть горіхи, потім посипте ними Бірхер разом із жменькою ожини та гранатових зерен. Помістіть у холодильник мінімум на 1 годину для охолодження або на ніч перед вживанням.

Категорії

рецепти сніданківрецепти вівсянки на нічрецепти