
Суп з м’ятним горошком
Суперздоровий — один із ваших 5 порцій овочів на день
Підготовка
5 хв
Приготування
0 хв
Усього
5 хв
Кількість порцій
4
Спосіб приготування
01
Тонко наріжте зелену цибулю, залиште трохи зелених верхівок для прикраси. Розтопіть масло, обсмажуйте цибулю 1 хвилину до легкого пом’якшення. Додайте горошок і бульйон, доведіть до кипіння.
02
Накрийте кришкою і проваріть 5 хвилин, потім збийте половину супу в блендері. Поверніть у каструлю з кремфреш. Легко підігрівайте, додайте сіль і перець за смаком. Розлийте в маленькі тарілки або чашки з блюдцями, посипте зверху зеленими кінчиками цибулі.
Харчова цінність
Харчова цінність
ккал122 ккал
Білки6 г
Жири7 г
Вуглеводи8 г
Мікронутрієнти
Клітковина4 г
Цукри3 г
Насичені жири5 г
Сіль0.67 г
Категорії
весняні рецептивесняні супинатхнення