
Індійська індичка зі шпинатом та новою картоплею
Надайте фаршу індички пікантності з цим смачним індійським рецептом
Підготовка
40 хв
Приготування
0 хв
Усього
40 хв
Кількість порцій
4
Спосіб приготування
01
Відваріть нову картоплю до м’якості. Злийте воду. У великій сковороді розігрійте рослинну олію і готуйте 1 дрібно нарізану цибулину 5-6 хвилин. Додайте зубчики часнику та фарш з індички і готуйте 4-5 хвилин. Додайте пасту мадрас карі та готуйте 1 хвилину. Додайте нарізані помідори та курячий бульйон, накрийте кришкою і готуйте 20 хвилин. Додайте картоплю та молодий шпинат і прогрівайте 3-4 хвилини.
Харчова цінність
Харчова цінність
ккал377 ккал
Білки31 г
Жири16 г
Вуглеводи24 г
Мікронутрієнти
Клітковина6 г
Цукри8 г
Насичені жири2 г
Сіль1.28 г
Категорії
куркарецепти з курячого фаршурецепти