
Хешброуни з гірчицею та копченим лососем
Ця чудова страва для бранчу особливо смачна з яйцями пашот
Підготовка
10 хв
Приготування
10 хв
Усього
20 хв
Кількість порцій
4
Спосіб приготування
01
Натріть неочищену картоплю на чистий кухонний рушник. Підійміть краю рушника і стисніть над мийкою, щоб видалити зайву воду. Перекладіть у чашу, додайте борошно та гірчицю або хрін. Добре посоліть і перемішайте.
02
Поділіть суміш на 8 кульок і сплюсніть у долонях. Розігрійте велику сковороду з маслом і олією, додайте картопляні коржі. Смажте по 2-3 хв. з кожного боку на середньому вогні до золотистої скоринки.
03
Викладіть по декілька хешброунів на тарілки, зверху покладіть скибочку копченого лосося, ложку сметани або крем-фрешу та посипте цибулею-ружичкою.
Харчова цінність
Харчова цінність
ккал153 ккал
Білки9 г
Жири6 г
Вуглеводи18 г
Мікронутрієнти
Клітковина1 г
Цукри1 г
Насичені жири2 г
Сіль1.61 г
Категорії
низькокалорійнінизькокалорійні сніданкиздоров’я