
Паста-салат з кремовим песто та куркою
Якщо вам потрібен швидкий заряд вуглеводів, спробуйте цей ситний і збалансований за поживністю паста-салат
Підготовка
15 хв
Приготування
15 хв
Усього
30 хв
Кількість порцій
1
Спосіб приготування
01
Приготуйте пасту за інструкціями на упаковці. Тим часом змішайте червоний перець із чері та куркою. Змішайте песто з крем-фрешем. Злийте пасту, потім перемішайте з соусом. Додайте овочі та курку, одразу подавайте або запакуйте у контейнер для обіду.
Харчова цінність
Харчова цінність
ккал600 ккал
Білки47 г
Жири15 г
Вуглеводи68 г
Мікронутрієнти
Клітковина4 г
Цукри7 г
Насичені жири4 г
Сіль0.3 г
Категорії
пастарецепти паста-салатіврецепти