
Ягідні йогуртові стаканчики
Якщо хочеться перекусити між основними прийомами їжі, ці склянки з натуральним йогуртом, ягодами, насінням і горіхами підійдуть ідеально. Швидкий, ситний і справді вдалий перекус.
Підготовка
5 хв
Приготування
0 хв
Усього
5 хв
Кількість порцій
2
Спосіб приготування
01
Викладіть йогурт у два стакани. Змішайте ягоди, насіння або горіхи за вибором з м’ятою, якщо використовуєте, і викладіть у стакани.
Харчова цінність
Харчова цінність
ккал134 ккал
Білки7 г
Жири6 г
Вуглеводи12 г
Мікронутрієнти
Клітковина3 г
Цукри11 г
Насичені жири2 г
Сіль0.2 г
Категорії
солодощіздорові випічкивипічка