Турецкие роллы с индейкой и зелёным луком

Name: Турецкие роллы с индейкой и зелёным луком
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 4
Ingredients: 2 ст. л. майонез с пониженным содержанием жира; 2 ст. л. песто; 4 листья кудрявого салата; 250 г вареная индейка; 6 зелёный лук; 12 см кусок огурца; 4 пшеничные тортильи

Эти супербыстрые тортильи — хороший низкокалорийный способ использовать оставшуюся индейку.

Подготовка

5 мин

Приготовление

0 мин

Всего

5 мин

Количество порций

Способ приготовления

Смешайте майонез и песто. Разделите листья салата, индейку, зелёный лук и огурец между тортильями. Полейте песто-заправкой, сверните и ешьте.

Пищевая ценность

ккал267 ккал

Белки24 г

Жиры9 г

Углеводы25 г

Микронутриенты

Клетчатка2 г

Сахара3 г

Насыщенные жиры2 г

Соль1.62 г

Категории

низкокалорийныйнизкокалорийные обедыздоровье

Турецкие роллы с индейкой и зелёным луком

Эти супербыстрые тортильи — хороший низкокалорийный способ использовать оставшуюся индейку.

Подготовка

5 мин

Приготовление

0 мин

Всего

5 мин

Количество порций

Способ приготовления

Пищевая ценность

ккал267 ккал

Белки24 г

Жиры9 г

Углеводы25 г

Микронутриенты

Клетчатка2 г

Сахара3 г

Насыщенные жиры2 г

Соль1.62 г

Категории

низкокалорийныйнизкокалорийные обедыздоровье