
Крем с креветками, горошком и томатами
Простой, быстрый и полезный, этот морепродуктовый карри готовится всего за 20 минут, или используйте медленноварку для дополнительного вкуса
Подготовка
5 мин
Приготовление
15 мин
Всего
20 мин
Количество порций
4
Способ приготовления
01
Нагрейте масло на сковороде, затем обжаривайте лук на среднем огне до мягкости и начального подрумянивания, около 5 минут. Тем временем отложите 8 долек помидоров, остальные проварите в блендере вместе с имбирём и чесноком.
02
Добавьте пасту карри в сковороду на 30 секунд. Перемешайте с томатной смесью и оставшимися дольками помидоров, затем тушите на сильном огне 5 минут, помешивая, чтобы соус не пригорел. Добавьте креветки и горошек, тушите до розового цвета креветок и готовности. Посыпьте кориандром, подайте с рисом.
Пищевая ценность
Пищевая ценность
ккал236 ккал
Белки24 г
Жиры0 г
Углеводы18 г
Микронутриенты
Клетчатка6 г
Сахара10 г
Насыщенные жиры1 г
Соль1.24 г
Категории
медленноваркапаста в медленноваркебюджетные