Минестроне за минуты

Name: Минестроне за минуты
Prep time: 2 min
Cook time: 8 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Ingredients: 1 л горячий овощной бульон; 400 г консервированные нарезанные томаты; 100 г тонкие спагетти; 350 г замороженные овощи микс; 4 ст. л. песто; капля оливкового масла; вегетарианский пармезан (тертый)

Приготовьте сытную чашу супа почти мгновенно — идеальный вариант для быстрого обеда или согревающего ужина

Подготовка

2 мин

Приготовление

8 мин

Всего

10 мин

Количество порций

Способ приготовления

Доведите бульон с томатами до кипения, затем добавьте спагетти и варите 6 минут или до готовности. За несколько минут до готовности пасты добавьте овощи и снова доведите до кипения. Тушите 2 минуты, пока всё не приготовится.

Подавайте в тарелках с песто и маслом, посыпанные пармезаном.

Пищевая ценность

ккал162 ккал

Белки8 г

Жиры2 г

Углеводы30 г

Микронутриенты

Клетчатка6 г

Сахара8 г

Насыщенные жиры0 г

Соль0.54 г

Категории

рецепты ужиновлегкие рецепты ужинарецепты