
Полезное шоколадное молоко
Это более здоровая версия шоколадного молока с высоким содержанием белка. Зеленоватый оттенок даёт богатый железом шпинат, но вкус при этом остаётся отличным.
Подготовка
5 мин
Приготовление
0 мин
Всего
5 мин
Количество порций
1
Способ приготовления
01
Смешайте все ингредиенты в блендере до однородной массы, переложите в высокий стакан и подавайте.
Пищевая ценность
Пищевая ценность
ккал230 ккал
Белки28 г
Жиры6 г
Углеводы14 г
Микронутриенты
Клетчатка5 г
Сахара9 г
Насыщенные жиры1 г
Соль0.4 г
Категории
сладостиздоровая выпечкавыпечка