
Открытый сэндвич с яйцом и авокадо
Преобразите свой ланч - возьмите ингредиенты отдельно и соберите свежий и полезный обед прямо перед едой
Подготовка
10 мин
Приготовление
10 мин
Всего
20 мин
Количество порций
1
Способ приготовления
01
Доведите среднюю кастрюлю с водой до кипения. Добавьте яйца и варите 8-9 минут до твёрдого состояния. Тем временем разрежьте авокадо пополам, выньте мякоть в чашу. Добавьте сок лайма, хорошо приправьте и разомните вилкой.
02
Когда яйца сварятся, промойте их под холодной водой 2 минуты, затем очистите от скорлупы. Намажьте авокадо на ржаной хлеб. Нарежьте яйца тонкими кружочками и выложите поверх авокадо. Полейте яйца чили соусом, посыпьте кресс-салатом и добавьте щедрую приправу чёрным перцем.
Категории
рецепты для обедабыстрые рецепты для обедарецепты