Йогуртовые стаканчики с ягодами
Стаканчики с натуральным йогуртом, ягодами, семечками и орехами — удобный и сытный перекус на утро или день.
Подготовка
5 мин
Приготовление
0 мин
Всего
5 мин
Количество порций
2
Способ приготовления
01
Выложите йогурт в два стакана. Смешайте ягоды, семечки или орехи с мятой, если используете, и выложите в стаканы.
Пищевая ценность
Пищевая ценность
ккал134 ккал
Белки7 г
Жиры6 г
Углеводы12 г
Микронутриенты
Клетчатка3 г
Сахара11 г
Насыщенные жиры2 г
Соль0.2 г
Категории
сладостирецепты здоровой выпечкивыпечка