
Американские блины с ананасом и бананом
Эти американские блины готовятся проще, чем традиционные
Подготовка
10 мин
Приготовление
20 мин
Всего
30 мин
Количество порций
4
Способ приготовления
01
Крупно нарежьте ананас и нарежьте банан. Просейте муку, разрыхлитель, корицу и сахар в чашу и хорошо перемешайте.
02
Сделайте углубление в центре, вбейте яйцо, затем постепенно смешайте его с мукой, постепенно добавляя молоко до получения мягкого теста.
03
Добавьте ананас и банан. Нагрейте немного масла в антипригарной сковороде, выложите тесто столовыми ложками на расстоянии друг от друга, чтобы блины могли растекаться. Когда на поверхности появятся пузырьки, переверните блины и готовьте до золотистого цвета.
04
Приготовьте все блины и держите их в тепле. Подавайте 2-3 блина с ложкой йогурта и немного полейте кленовым сиропом.
Пищевая ценность
Пищевая ценность
ккал230 ккал
Белки6 г
Жиры6 г
Углеводы42 г
Микронутриенты
Клетчатка1 г
Сахара11 г
Насыщенные жиры1 г
Соль0.7 г
Категории
завтракизавтраки с блинамирецепты