Куриные бедра в аэрогриле

Name: Куриные бедра в аэрогриле
Prep time: 2 min
Cook time: 25 min
Total time: 27 min
Yield: 4
Ingredients: 1 ч. л. паприка; ½ ч. л. смешанные травы; ½ ч. л. гранулы чеснока (по желанию); 4 куриные бедра; 1 ч. л. оливковое масло

Приготовление куриных бедер в аэрогриле — быстрый способ получить сочное мясо с аппетитной хрустящей корочкой. Острый маринад — идеальное завершение блюда.

Подготовка

2 мин

Приготовление

25 мин

Всего

27 мин

Количество порций

Способ приготовления

Смешайте паприку, травы и гранулы чеснока (если используете) в чаше вместе с ½ ч.л. соли и ½ ч.л. черного молотого перца. Насыпьте смесь на тарелку. Натрите куриные бедра маслом, затем обваляйте в специях.

Выложите бедра в корзину аэрогриля кожей вниз и готовьте 10 минут при 180С. Переверните и готовьте еще 10-15 минут до полной готовности и хрустящей корочки. Чтобы проверить, проколите ножом самую толстую часть бедра — сок должен быть прозрачным. Сразу же выньте из аэрогриля, чтобы корочка не стала мягкой.

Категории

рецепты для ужиналегкие рецепты для ужинарецепты